nutrizione

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honey
7 modi per trasformare il miele nel più potente analgesico naturale contro il reflusso gastrico

Esistono 7 modi diversi di utilizzare il miele come un potente analgesico naturale contro il reflusso gastrico e l’acidità di stomaco.

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banana
20 cose che succedono nel corpo di chi mangia una banana al giorno

Le banane contengono tantissime vitamine e sali minerali, al punto da essere considerate uno dei frutti più salutari che ci siano. Mangiarne regolarmente offre benefici meravigliosi per la salute, l’umore e la bellezza.

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donna nervosa, donna con esaurimento nervoso
Questi alimenti possono metterti di cattivo umore, lo sapevi?

Abbiamo selezionato alcuni alimenti che possono metterti di cattivo umore in modo che tu possa evitarli!

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Mulher com suéter de tricô vermelho segurando duas fatias de laranja sobre os olhos
Questi alimenti sono i migliori antirughe naturali

Alimenti da consumare tutti i giorni per migliorare l’idratazione, assumere vitamine e fornire preziosi antiossidanti alla pelle, facendola sembrare più giovane e radiosa!

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donna in abiti da palestra che si estende all'aperto
La Dieta Inverti Invecchiamento: più giovane e bella con l’età!

La Reverse-Aging Diet, ovvero la dieta che inverte l’invecchiamento, è la nuova arma per renderci più in forma, più sani e più magri, oltre che per ritardare l’invecchiamento.

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donna sdraiata con la mano vicino alla bocca che indossa un anello al naso
10 alimenti e bevande da evitare per una pelle bella e sana

Alcuni alimenti non sono amici della bellezza e della giovinezza. Se vuoi avere una pelle giovane, radiosa e sana, ci sono alcuni alimenti e bevande che dovresti evitare.

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donna in piedi davanti al supermercato del negozio di alimentari di frutta e verdura
9 alimenti che non devi comprare più al supermercato

Alcuni degli alimenti più comuni che si trovano nei supermercati sarebbero da evitare. Si tratta…

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donna con maschera facciale grigia, pelle,
21 alimenti che accelerano l’invecchiamento!

Gli alimenti che contengono la maggior quantità di AGE (prodotti di glicazione avanzata) accelerano l’invecchiamento della pelle.